Viêm amidan tuy dễ mắc những cũng không khó để có thể ngăn chặn. Dưới đây là vài cách phòng tránh bệnh cho bạn và người thân để không bị “làm phiền” bởi chứng bệnh khó chịu và nguy hại này.
Cách phòng tránh viêm amidan
+ Súc miệng thường xuyên
Khi bắt đầu thấy xuất hiện các triệu chứng của viêm amidan, bạn cần súc họng bằng nước súc miệng hoặc nước muối loãng ngay lập tức. Việc súc miệng thường xuyên giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn trong khoang miệng và vòm họng, nhờ thế có thể ngăn ngừa viêm amidan.
+ Vệ sinh răng miệng đúng cách
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đúng cách là yếu tố quan trọng để tránh xa bệnh về họng cũng như viêm amidan cấp. Bên cạnh đó, để duy trì sức khỏe răng miệng, bạn nên tới nha sĩ kiểm tra thường xuyên.
+ Tăng cường hệ miễn dịch
Khi hệ miễn dịch bị suy yếu, bạn có nguy cơ cao bị viêm amidan. Do đó, để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp chống viêm nhiễm, cần bổ sung nhiều vitamin C vào chế độ ăn uống hàng ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin C gồm xoài, cam, các loại trái cây và rau quả khác. Bên cạnh đó cần thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý, rèn luyện thân thể bằng các bài tập thể thao phù hợp.
+ Bỏ thói quen xấu
Để phòng chống viêm amidan, cần phải từ bỏ hút thuốc lá, rượu bia cũng như các thói quen không lành mạnh khác bởi thói quen này không chỉ làm tăng vi khuẩn trong miệng mà còn gây nên các chứng bệnh nguy hiểm khác như ung thư.
+ Triệt tiêu các bệnh có thể dẫn đến viêm amidan
Các bệnh đường hô hấp có thể kéo theo viêm amidan như viêm họng, viêm xoang mũi, viêm mũi… do đó khi xuất hiện các bệnh này cần có biện pháp xử lý hiệu quả, ngăn ngừa viêm nhiễm lây lan.
Phương pháp điều trị viêm amidan hiệu quả là gì?
Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu nhiệt lạnh là một trong những kỹ thuật hàng đầu trong lĩnh vực điều trị tai mũi họng hiện nay.
Cách điều trị viêm amidan này nhờ sự trợ giúp của kính soi họng điện tử, lợi dụng động năng sản sinh từ plasma nhiệt độ thấp ArthroCare của Mỹ tác dụng đến tổ chức bệnh biến amidan, tiến hành cắt đốt với nhiệt độ cực thấp, đạt hiệu quả điều trị chỉ trong thời gian ngắn.
Ưu điểm của kỹ thuật:
+ Xâm lấn tối thiể, không gây chảy máu, đảm bảo tính an toàn, không có tác dụng phụ.
+ Hiệu quả cao, ngăn chặn tình trạng tái phát
+ Thời gian điều trị ngắn, quá trình hồi phục nhanh.
Phòng chống viêm amidan không hề khó, hãy bắt đầu từ những việc làm đơn giản mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe tai mũi họng nói riêng và toàn bộ cơ thể nói chung là lời khuyên từ bác sỹ. Nếu xuất hiện dấu hiệu bệnh, cần thăm khám kỹ lưỡng và áp dụng cách chữa phù hợp.
